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ARMONIZZARE IL CORPO IN GRAVITA'
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SE:STAI SOFFRENDO DI QUALCHE DOLORE CRONICO;TI ACCORGI CHE IL TUO CORPO NON REAGISCE ALL'ALLENAMENTO;TI SENTI STANCO E RIGIDO DOPO UNA GIORNATA DI LAVORO;TI SEMBRA DI NON ESSERE BEN ALLINEATO;UNA ARTICOLAZIONE è DOLENTE A CAUSA DI UN VECCHIO INTERVENTO CHIRURGICO;E' probabile che con qualche seduta di massoterapia-osteopatia o un ciclo di Rolfing il problema si normalizzerà.
Il Rolfing
Il Rolfing® è un metodo olistico che permette di migliorare la postura.- Libera da tensioni croniche, vera origine di molti dolori.
- Migliora la coordinazione.
- Migliora la percezione del corpo nello spazio.
- Può aiutare a combattere l'artrosi.
- Allunga i muscoli e le fascie accorciate.
Come si svolge:
Si svolge tramite tecniche di manipolazione dei vari strati superficiali e profondi dei tessuti connettivi (Fascia).Utilizza le mani, le nocche ed i gomiti.
E' sempre prevista una forma di consolidamento mediante esercizi da eseguire in proprio, a casa o in palestra. SCOPRI
Osteopatia
L'osteopatia viene definita come una medicina alternativa volta al ripristino dello stato e dell'equilibrio generale del corpo, delle sue funzioni e del suo benessere, attraverso specifiche tecniche di manipolazione. Aiuta efficacemente nel:- Dolore lombare, dorsale e cervicale.
- Migliora la mobilità di spalla, anca, caviglia altre articolazioni.
- Aiuta a prevenire o a mantenere stabili situazioni artrosiche.
- Coadiuva trattamenti ortodontici o podalici.
L'osteopatia si svolge con l'uso di tecniche manuali che vengono scelte in base alla risposta del corpo a vari test di tipo articolare, muscolare, viscerale.
In pratica, la seduta si basa su un continuo dialogo tra corpo e terapista, allo scopo di capire dove e come agire per ottenere l'equilibrio, confermato dai test. SCOPRI
Massoterapia
La massoterapia è una tecnica riabilitativa e preventiva che si fonda essenzialmente sull’applicazione di massaggi. Con questo termine si include infatti l’insieme di cure realizzato tramite massaggi a varie parti del corpo. Essendo una delle terapie più antiche e diffuse, ha una larga applicazione nella cura dei traumi e delle malattie. Viene utilizzata per ridurre la fatica, incrementare la capacità di recupero degli atleti e per rilassare i muscoli (specie per chi soffre di stress e tensione muscolare). Determina uno stato di rilassamento generale a livello psicofisico. SCOPRI
Accessori di terapia manuale
FIBROLISI
La tecnica, iniziata da KURT EKMAN (fisioterapista svedese), allievo di Cyriax a Londra, si è guadagnata la sua reputazione attraverso il successo dei trattamenti di tendinopatie (epicondiliti, tendiniti del tendine d'Achille...) rispetto alle terapie classiche. Tale metodica, si avvale di particolari strumenti detti fibrolisori. L’obbiettivio è quello di avere un aumento della vascolarizzazione e un miglioramento dei processi di cicatrizzazione (principi simili a quelli dei trattamenti Cyriax) gli effetti a più lungo termine sono la sensazione di maggior mobilità, calore, leggerezza, “liberazione”, analgesia e inibizione dei punti riflessi, etc. SCOPRICHIROPRATIC DROP
Il drop chiropratico è un modo gentile per affrontare le mobilizzazioni della colonna e delle articolazioni periferiche. Si svolge per mezzo di appositi lettini o, nel mio caso, mediante tavole portatili.
KINESIOTAPING
Il cerotto elastico consente di ottenere effetti terapeutici producendo una stimolazione del tessuto cutaneo attraverso il suo particolare e unico coefficiente di elasticità.E' in grado di seguire il paziente in tutti i momenti dell'iter riabilitativo, dalla fase acuta al completamento della rieducazione funzionale, durante la fase cronica e, con alcune applicazioni, anche per la prevenzione dell'infortunio e del trauma. SCOPRI
Federico Zeni
La mia visione sul benessere.Sono convinto che per vivere con una qualità di vita soddisfacente, oltre a pensare positivo, sia necessaria una "azione" positiva. Alimentarsi in modo intelligente e soprattutto "muoversi" secondo le possibilità legate all'età e allo stato di salute sono i capisaldi per una buona salute. Mantenere il corpo in armonia mediante la terapia manuale favorisce la facoltà di autoguarigione. Consiglio ai miei clienti dei regolari "tagliandi" di regolazione posturale. Quindi, per consolidare, un regolare esercizio fisico, senza strafare.